Thảm hoa cẩm tú cầu trên đỉnh Mẫu Sơn

LẠNG SƠN

Hàng nghìn khóm hoa cẩm tú cầu khoe sắc trên núi Mẫu Sơn, hấp dẫn du khách trong mùa hè.

Mỗi tháng 5 đến tháng 6 là lúc vùng núi Mẫu Sơn (địa phận huyện Lộc Bình) được điểm tô bởi sắc hoa cẩm tú cầu, tập trung chủ yếu tại khuôn viên khu du lịch nơi đây, nằm ở độ cao hơn 1.000 m. Tác giả bộ ảnh, anh Hoàng Lăng Huy (Lạng Sơn), cho biết vườn hoa chính thức đón khách tham quan khoảng hai năm nay.

Hoa cẩm tú cầu ở Mẫu Sơn xuất hiện khoảng đầu thế kỷ 20, khi người Pháp đến đây xây dựng khu nghỉ dưỡng và trồng quanh vườn. Từ năm 2011, địa phương nhân rộng loài cây này để tạo điểm nhấn cho khu du lịch. Hoa được trồng phổ biến ở các nhà hàng, khách sạn, trước cửa nhà dân để trang trí.

Cẩm tú cầu Mẫu Sơn có màu xanh chủ đạo. Loài hoa này có thể đổi màu trong quá trình nở, phụ thuộc vào độ kiềm của đất, khi nở bung thường mang màu xanh dương, xanh ngọc, hồng, tím.

Ngoài màu xanh lam hoa nơi đây còn có xanh tím, tím hồng và trắng. Các bạn trẻ thường chọn trang phục tương ứng với sắc hoa để chụp lên ảnh bắt mắt hơn.

Cây hoa cao ngang thân người lớn, được trồng theo địa hình dốc của sườn núi, từ ngoài nhìn vào như bức tường hoa. Du khách có thể bước vào giữa các luống cây, nhưng cần nhẹ nhàng tránh làm gãy rụng bông.

Một số nhà nghỉ, khách sạn nằm giữa rừng thông có vườn hoa cũng chào đón khách đến chụp ảnh, thu phí 10.000 đồng/người.

Khuôn viên khu du lịch Mẫu Sơn rộng gần 15.000 ha. Những khách sạn, nhà hàng hiện nay đa phần được xây trên nền móng của biệt thự Pháp cũ. Ngoài các vườn hoa, du khách có thể đi dạo tham quan một số ngôi biệt thự sót lại, lâu đài chứa hầm rượu vang tại khu du lịch. Bên cạnh đó, bản người Dao Khuổi Cấp, Khuổi Tẳng, suối Long Đầu, linh địa cổ Mẫu Sơn là một số điểm đến nổi tiếng thu hút du khách trong chuyến xứ sở mây mù miền Bắc này.

Nếu có thời gian nán lại nơi đây, từ khoảng 16h, du khách có cơ hội ngắm nhìn khung cảnh lãng mạn của vườn hoa cẩm tú cầu trong hoàng hôn. Các nhà nghỉ, khách sạn trong khu du lịch đón khách qua đêm với giá 250.000 – 350.000 đồng phòng.

Đường lên khu du lịch Mẫu Sơn thường xuất hiện mây mù kể cả giữa ban ngày, nếu may mắn du khách còn được chiêm ngưỡng biển mây. Mùa hè, càng về chiều nhiệt độ trên núi giảm dưới 25 độ C, du khách cần chú ý chuẩn bị trang phục phù hợp.

Ảnh: Hoàng Lăng Huy / VNExpress

Thằng khờ ở thành Athens

Thằng khờ ở thành Athens

“Hiểu biết đích thực là biết rằng mình không biết gì cả”
– Socrates (469 – 399 TCN)

“Trí tuệ phát xuất từ một tâm thức thuần khiết và thanh bình”
– Đức Phật (khoảng 480 – 400 TCN)

Kinh thành Athens hồi ấy
Có thể gặp ở mọi nơi
Những người anh minh nhất đời
Được gọi là nhà thông thái

Một nhà thông thái như vậy
Đang lặng nhìn cốc nước đầy
Nắng hè tháng bảy nóng ran
Cốc nước mát lành trong vắt

Ông không uống dù rất khát
Vì khát chân lý nhiều hơn
Cốc nước là cốc tâm hồn
Ông uống nó bằng minh triết

Ông ngẫm về sự tồn tại
Mong manh như là thủy tinh?
Hạnh phúc của vạn chúng sinh
Sẽ cạn vơi trong chốc lát?

“Tôi biết một điều duy nhất
Là tôi chẳng biết gì đâu”
Ông suy tư đến điên đầu
Để rồi nhún vai thừa nhận…

Thằng khờ nhoẻn môi cười nhẹ
Hắn ngồi bên ông bấy giờ
Người ta gọi hắn là khờ
Vì lặng thinh như gỗ đá

Thằng khờ cầm lấy cốc nước
Thản nhiên nốc cạn một hơi
Khuôn mặt hắn thật thảnh thơi
Không mâu thuẫn và nghịch lý

Hắn nhìn vào ông và nói
“Ông chẳng cần biết gì đâu”
Nhà thông thái bỗng lặng người
Sự thật cuộc đời tỏ thấu

Càng trói buộc vào lý tính
Ông càng chìm trong vô minh
Gột sạch tâm trí của mình
Ông sẽ chạm vào chân lý…

Tất cả các nhà thông thái
Chỉ là một lũ khờ thôi
Thằng khờ mà họ khinh cười
Đích thực là nhà thông thái

Người ta đồn thằng khờ ấy
Đến từ phương Đông xa xôi…

REDS BLOG

Aspirin làm giảm nguy cơ ung thư vùng đầu và cổ

Kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc Đại học Queen công bố trên báo Bưu điện quốc gia (Canada) ngày 2/4 cho biết việc sử dụng một viên Aspirin liều thấp mỗi tuần giúp giảm tới 22% nguy cơ mắc các căn bệnh ung thư vùng đầu và cổ, nhất là ung thư vòm họng.

Theo các nhà nghiên cứu, mặc dù đã có bằng chứng từ những năm 1960 cho thấy Asprin có tác dụng chống ung thư, khi loại thuốc này đã có thể làm giảm sự lây lan của khối u ung thư trong cơ thể loài chuột, nhưng phải mất hàng chục năm nghiên cứu, phân tích các dữ liệu từ Viện Ung thư Quốc gia thông qua việc thử nghiệm Aspirin với các bệnh ung thư tuyến tiền liệt, phổi, đại trực tràng và ung thư buồng trứng, các nhà khoa học Đại học Queen mới có đủ cơ sở xác định tác dụng của Aspirin trong việc làm giảm nguy cơ mắc ung thư vùng đầu và cổ.

Aspirin làm giảm nguy cơ ung thư vùng đầu và cổ

Tuy nhiên, các nhà khoa học cũng lưu ý rằng Aspirin không phải có khả năng chống lại tất cả các căn bệnh ung thư có liên quan đến đầu và cổ.

Nghiên cứu vẫn đang được các nhà khoa học thực hiện nhằm xác định chính xác nguyên lý hoạt động trong cơ thể để ngăn ngừa bệnh ung thư của thành phần acetylsalicylic acid có trong thuốc.

Trước đây, tiến sĩ Nigel Carter, Giám đốc điều hành của Tổ chức Y tế Nha khoa Anh, từng cảnh báo rằng Aspirin ít có tác dụng với bệnh ung thư miệng, bởi nguyên nhân gây ra bệnh này xuất phát từ việc hút thuốc lá quá nhiều và một số thói quen chăm sóc sức khỏe thiếu lành mạnh khác.

Theo ông Carter, mỗi người không nên nghĩ rằng việc sử dụng Aspirin có thể chống lại sự nguy hiểm của bệnh ung thư miệng. Ông cho biết: “Nếu một người hút quá nhiều thuốc lá, uống rượu quá độ, không có một chế độ ăn uống đầy đủ và mắc các bệnh da liễu lây qua đường tình dục (HPV), thì việc sử dụng thuốc Aspirin sẽ không hiệu quả”.

Nghiên cứu của các nhà khoa học Đại học Queen cũng cho biết thêm nếu sử dụng ít nhất 75mg Aspirin mỗi ngày trong thời gian hơn 10 năm, có thể sẽ làm giảm nguy cơ đối với một số bệnh ung thư khác như ung thư đại trực tràng và thực quản, ung thư tuyến tiền liệt và một số hình thức ung thư phổi.

Theo Hiệp hội Tai Mũi Họng Canada, nước này hiện đang có khoảng 4.300 người được dự đoán là có nguy cơ mắc các bệnh ung thư vùng đầu hoặc cổ trong năm tới và khoảng 1.610 người trong số đó có thể tử vong vì căn bệnh này.

Theo Vietnam+

Thói quen sống quyết định vận mệnh giàu hay nghèo: Muốn giàu thì miệng phải sang, tính tình nóng nảy tiền bạc tiêu hao

Thói quen sống quyết định vận mệnh giàu hay nghèo: Muốn giàu thì miệng phải sang, tính tình nóng nảy tiền bạc tiêu hao
Muốn trở thành người giàu bạn cần phải có đủ những tố chất của người giàu. Bạn là người giàu có hay nghèo khó? Hãy xem bạn có được bao nhiêu trong những thói quen dưới đây, bạn sẽ có câu trả lời.

Kiểm soát sự nóng nảy, tức giận của bản thân

Là con người, chúng ta luôn phải ghi nhớ một câu, tính khí càng ôn hòa thì phúc báo càng dày sâu. Cuộc sống không phải lúc nào cũng như mọi người mong muốn, người ta muốn gặp lại chẳng thể gặp, kẻ ta ghét lại luôn đụng mặt. Cho nên, đừng buồn phiền vì đời là vậy. Thái độ của bạn sẽ quyết định cuộc đời bạn.

Nóng nảy sẽ chẳng giải quyết được việc gì, mà chỉ khiến mọi thứ trở nên tồi tệ hơn. Đừng buông lời sát thương vì một phút nóng nảy. Đừng làm mọi thứ tồi tệ hơn vì sự cáu gắt của bản thân. Khi gặp chuyện bức xúc, hãy bình tĩnh và thở sâu trước khi đưa ra quyết định.

Cuộc sống này rất linh hoạt, bạn đối xử với thế giới này như thế nào thì thế giới sẽ đối xử lại với bạn như thế đó. Hãy luôn mỉm cười, sống chan hòa, tử tế với mọi người xung quanh, bạn sẽ thấy cuộc sống này thật đẹp và ý nghĩa. Hãy nhớ hòa khí sinh tài lộc. Muốn giàu miệng phải sang và luôn cười, tính khí nóng nảy tiền bạc sẽ tiêu hao.

Học cách từ chối

Mỗi người trên thế giới này đều có một cuộc đời riêng và duy nhất, với xuất thân và hoàn cảnh khác nhau. Vì vậy, đừng cố gắng can thiệp vào quyết định của người khác và dám từ chối những yêu cầu vượt quá khả năng của bạn.

Những người cả nể sẽ rất mệt mỏi trong cuộc sống. Bạn phải học cách từ chối, dành thời gian và tâm sức cho những người thực sự xứng đáng. Học cách từ chối, học cách nói không với những điều mình không thích hoặc không làm được. Thay vì vướng bận, tốt hơn hết bạn nên để thời gian phát triển bản thân.

Im lặng và lắng nghe nhiều hơn

Thói quen sống quyết định vận mệnh giàu hay nghèo: Muốn giàu miệng phải sang, tính tình nóng nảy tiền bạc tiêu hao - Ảnh 1.

Chúng ta đều đã từng gặp qua một kiểu người, nói liên mồm, nói tranh cả phần nói của người khác thậm chí là không quan tâm mọi người xung quanh đang nói gì.

Đối với một người như vậy, cho dù được mọi người quý mến cũng chỉ là sự giả tạo, hào nhoáng bên ngoài. Thực tế, không ai muốn kết thân với một kẻ chỉ biết nói mà không lắng nghe. Người như vậy, sống rất ích kỷ.

Cổ nhân xưa có câu, họa từ miệng mà ra. Bạn càng nói nhiều, bạn càng để lộ ra ngoài nhiều yếu điểm của bản thân. Đừng là loại người nói rất nhiều nhưng vô dụng, chỉ cần “nói câu nào chết câu ý” là thành công.

Chúng ta có hai tai và một mồm để nghe nhiều hơn và nói ít hơn. Ai cũng có mồm để ăn nói, có tai để nghe. Nói như thế nào, nghe như thế nào, là cả một nghệ thuật sống.

Nghỉ ngơi điều độ

Ngày nay, nhiều bạn trẻ có thói quen thức khuya xem phim, chơi điện tử, lướt mạng xã hội hoặc tụ tập bạn bè về đêm và ngủ bù vào sáng sớm hôm sau. Tuy nhiên, chính thói quen sinh hoạt, ngủ nghỉ không điều độ đang âm thầm bào mòn sức khỏe của chúng ta. Ảnh hưởng trực tiếp của thói xấu này là tinh thần uể oải, trí nhớ kém và mất khả năng tập trung cũng như làm việc vào sáng sớm.

Sức khỏe là vàng, là vốn quý trời ban cho mỗi người. Dù bận rộn đến đâu, hãy nhớ đối xử tốt với bản thân. Ngủ sớm dậy sớm, sinh hoạt điều độ, cơ thể khỏe mạnh là điều kiện tiên quyết cho mọi thứ. Sức khỏe không còn, mọi thứ khác đều trở nên vô nghĩa. Tiền bạc có thể kiếm lại nhưng mất sức khỏe thì bao nhiêu tiền cũng không thể bù đắp.

Bạn có thể đọc một cuốn sách nhẹ nhàng trước khi đi ngủ, và dậy sớm làm một bữa sáng thịnh soạn để bắt đầu ngày mới tràn đầy năng lượng.

Duy trì thói quen tập thể dục thường xuyên

Nếu bạn muốn giỏi, muốn giàu… thì nhất định phải có kỷ luật. Người không có kỷ luật là nô lệ của cảm xúc, dục vọng và đam mê. Để tạo kỷ luật cho bản thân, hãy bắt đầu bằng những việc nhỏ nhất như tập thể dục.

Kiên trì tập thể dục hàng ngày vừa tạo kỷ luật, nâng cao ý thức tự giác, vừa tốt cho sức khỏe. Một bộ óc thiên tài không thể sống trong một cơ thể yếu ớt được.

Đọc sách mỗi ngày

Thói quen sống quyết định vận mệnh giàu hay nghèo: Muốn giàu miệng phải sang, tính tình nóng nảy tiền bạc tiêu hao - Ảnh 2.

Việc đọc sách rất quan trọng. Nếu bạn biết cách đọc, cả thế giới sẽ mở ra với bạn. Giống như ai đó đã từng nói: “Người biết đọc nắm trong tay sức mạnh để khuếch đại bản thân mình, để nhân lên những cách mình tồn tại, để lấp đầy cuộc đời mình một cách đáng kể và thú vị”

Bạn càng đọc nhiều, bạn càng biết nhiều. Bạn càng biết nhiều, bạn càng trở nên có khí chất và được mọi người nể trọng hơn.

Hạnh phúc khi ở một mình

Trưởng thành là hành trình làm bạn với cô đơn. Tuy nhiên, chính sự cô đơn giúp bạn dần trở nên mạnh mẽ, trở thành một phiên bản tốt hơn của chính bạn.

Thế giới của người trưởng thành ngoại trừ hạnh phúc là giả thì còn lại đều là thật. Kiếm tiền khó khăn là thật. Mở lòng khó khăn là thật. Bất lực là thật. Ngoảnh đầu quay lại chẳng có ai để dựa vào cũng là thật. Ngoài nỗ lực bản thân, chỉ có chính bạn mới giúp bạn tiến bộ và tốt lên mỗi ngày.

Cô đơn là sự trưởng thành mà ai cũng phải trải qua. Cái gọi là trưởng thành thực chất là học cách tận hưởng khoảng thời gian ở mình, không còn hoảng sợ, không còn rụt rè và tự tạo niềm vui cho chính mình.

Sẽ có nhiều khoảnh khắc khó khăn trong cuộc sống, nhưng tôi mong bạn luôn dũng cảm và tự tin để đối mặt với khó khăn. Đừng nản lòng, đừng thỏa hiệp, hãy luôn vững vàng và nỗ lực từng bước hướng tới tương lai bạn mong muốn.

Theo Aboluowang / Hoàng Lan / Theo Doanh nghiệp và Tiếp thi

Nhật ký đau đớn giữa “địa ngục Covid” Ấn Độ: Nữ giáo sư 38 tuổi liên tục cập nhật tình trạng của mình, cầu cứu xin giường bệnh trong vô vọng đến lúc chết

Mới đây, lại có một câu chuyện gây nhói lòng đối với cộng đồng mạng thế giới về tình hình đang xảy ra ở Ấn Độ. Nabila Sadiq – nữ giáo sư ĐH Jamia Millia Islamia (Delhi) đã qua đời vào đêm ngày 17/5 (giờ địa phương), hưởng dương 38 tuổi.

Trước khi vĩnh viễn ra đi, Sadiq đã cố gắng sử dụng mạng xã hội Twitter để cập nhật tình hình của mình, thậm chí cầu xin để tìm cho mình một chiếc giường trong phòng điều trị tích cực (ICU). Cuối cùng cô cũng tìm được chỗ chấp nhận, nhưng khi đó lá phổi đã chịu quá nhiều tổn thương, và cô vĩnh viễn không có cơ hội trở lại nữa.

Những gì còn lại chỉ là vài mẩu tweet đăng tải đầy bi thương, cho thấy cô tuyệt vọng đến thế nào trong những ngày cuối đời.

Nhật ký đau đớn giữa địa ngục Covid Ấn Độ: Nữ giáo sư 38 tuổi liên tục cập nhật tình trạng của mình, cầu cứu xin giường bệnh trong vô vọng đến lúc chết - Ảnh 1.

Nabila Sadiq – nữ giáo sư 38 tuổi tử vong vì Covid-19

 Ngày 23/4: “Có quá nhiều người chết trong hôm nay,” – bài đăng của Sadiq trong một ngày ghi nhận số ca chết kỷ lục của Ấn Độ.

Ngày 24/4: “Có quá nhiều người trẻ đang chết dần vì thiếu oxy. Mỗi ngày thức dậy tôi phải đối mặt với những bản tin chết chóc. Quá đau đớn, quá ám ảnh. Khi nào mọi thứ mới kết thúc.”

Ngày 26/4“Cầu mong sức khoẻ sẽ tốt hơn vào sáng mai. May mắn là cơn sốt đã hạ. Còn mỗi họng là vẫn đau.”

Và Sadiq không biết rằng đó chỉ là đợt tiến triển thường thấy đối với các bệnh nhân Covid-19, trước khi bệnh tình trở nặng hơn.

Ngày 1/5“Hãy cầu nguyện cho tôi và bố mẹ. Chúng tôi sẽ vượt qua.”

Ngày 2/5“Ở mức độ này thì chẳng ai có thể sống sót được cả, ít nhất là tại Delhi.” Đây là lúc tình trạng bệnh của cô trở nên nặng nề hơn.

Ngày 4/5: “Liệu có giường ICU nào không? Dành cho tôi.” Sadiq cầu cứu trong tuyệt vọng.

Ngày 5/5“Có giường rồi.”

Những đoạn tweet cuối cùng của Nabila Sadiq

Và đó cũng là đoạn tweet cuối cùng của Sadiq. Được biết, cô đã bị ít nhất 3 bệnh viện từ chối, cho đến khi bệnh viện thứ 4 chấp nhận cô. Nhưng lúc này, lá phổi đã bị tổn thương quá nặng, không thể phục hồi được nữa.

Giờ đây ông Mohammad Sadiq (86 tuổi) đang lặng lẽ nhìn lên 2 tấm ảnh treo trên tường. Đó là vợ ông, Nuzhat và con gái. Họ qua đời cách nhau chỉ 10 ngày.

“Thân xác tôi chết rồi,” – ông nói trong đau đớn. “Vợ tôi chết, tôi nghĩ mình còn con gái. Giờ mọi thứ chỉ còn là ký ức.”

Ngày 7/5, mẹ của Nabila qua đời, nhưng không ai dám cho cô biết. “Chúng tôi gọi tất cả bệnh viện tại Delhi để tìm kiếm giường có oxy. Bạn của giáo sư giúp chúng tôi kiếm được giường tại Bệnh viện Fortis ở Faridabad. Nhưng mức oxy trong máu cô đã tụt xuống 32%. Bản chụp cắt lớp phổi cho thấy cả hai bên lá phổi đã bị tổn hại nặng,” – Waqar, một sinh viên của Nabila chia sẻ.

Nhật ký đau đớn giữa địa ngục Covid Ấn Độ: Nữ giáo sư 38 tuổi liên tục cập nhật tình trạng của mình, cầu cứu xin giường bệnh trong vô vọng đến lúc chết - Ảnh 3.

Cũng theo Waqar, Nabila là một giáo sư có tiếng của trường, được sinh viên và các đồng nghiệp rất xem trọng, quý mến. “Cảm giác như chúng tôi mất đi một người mẹ. Cô đã giúp nhiều người trong đại dịch này. Chúng tôi cố gắng trò chuyện, bảo rằng bố mẹ đang rất nhớ cô để tâm trạng cô trở nên tốt hơn và chóng bình phục. Nhưng đến đêm 22/5, người ta phải đưa cô vào máy thở,” – Waqar kể lại.

Trước kia, đã từng có trường hợp gây chấn động tương tự câu chuyện của Nabila Sadiq. Đó là một nhà báo của Ấn Độ, đã cập nhật lên Twitter về tình trạng oxy trong máu giảm dần, cho đến lúc ông chết.

Nguồn: NDTV