10 phương pháp “chữa bệnh” không tốn tiền
 |
Nằm ngửa, duỗi thẳng, giơ đầu gối chân phải về hướng ngực, hai tay giữ chặt ở mắt cá chân, đếm từ 1-10, sau đó thẳng chân phải, đổi chân trái và lặp đi lặp lại động tác.TS Lawrence – Hiệp hội thể thao Y học Mỹ cho biết, động tác giả leo trèo sẽ giúp cơ lưng được thư giãn, rèn luyện. Tuy nhiên cần tăng lượng vận động lên từ từ.
“Nước ép cà chua ,ớt” – chữa cao huyết áp
Mỗi ngày uống 250ml nước ép cà chua, 1 thìa nhỏ ớt cay.
Joe .D. Gordon Crest Ridge – chuyên gia tim mạch viện Nevada cho biết: Do trong ớt có chất capsaicine, trong cà chua hàm chứa phong phú chất lycopene và kẽm, rất tốt cho việc thanh trừ các gốc tự do trong cơ thể, giảm thấp huyết áp.
Nước mã đề – chữa mỡ trong máu
TS Patrict – chuyên gia dinh dưỡng ĐH Bang Louisiana State cho biết, mỗi ngày uống một thìa nước mã đề (Xa tiền thảo) có thể giúp giảm 15% cholestrerol xấu LDL.
Ít ăn tinh bột chữa đau nửa đầu
Các loại tinh bột như cơm, mỳ …chứa rất nhiều chất bột – đường, dễ gây rối loạn đường huyết, từ đó gây ra đau nửa đầu. Nhà thần kinh học – TS. Lisa. K. Mannix kiến nghị, người bị bệnh đau nửa đầu mỗi ngày nên ăn dưới 300g các chất bột – đường.
Châm cứu chữa mất ngủ
Bậc thầy trong ngành châm cứu ở Newyork – TS Tela Han cho biết, châm cứu trị liệu chủ yếu tập trung vào hai huyệt ở trên tai, mục đích là làm cho người bệnh thư giãn, thúc đẩy giải phóng lượng chất dẫn truyền thần kinh và endorphin giúp trấn tĩnh tâm thần. Người mất ngủ lâu ngày cần ít nhất châm cứu 10 lần mới có thể có hiệu quả.
Uống nước “chữa” nghiện thuốc
Chuyên gia tâm lý học chuyên nghiên cứu tính phụ thuộc của sự vật – TS Horvath cho biết, đây là “ liệu pháp thay thế” điển hình vì về bản chất, hút thuốc và uống nước đều là động tác của “ tay-miệng”.
Ngoài uống nước mỗi khi thèm hút thuốc còn nên chơi thể thao để chuyển dời sự tập trung sang việc khác.
 |
Tập thể dục cho mắt chữa cận thị
Mỗi ngày tập thể dục cho mắt khoảng 25 phút. Mỗi tuần 6 ngày, liên tục trong 30 ngày. Động tác rất đơn giản, từ từ chuyển động đồng tử với vòng quay 360 độ.
Leo núi chữa nghiện rượu
GS tâm lý học Marat, ĐH Washington cho biết, leo núi có thể rèn luyện nghị lực cho con người, lập trường kiên định rất có ích để cai rượu.
Thay đổi lối sống trị ung thư tiền liệt tuyến
Theo Giám đốc Cơ quan Nghiên cứu Y học dự phòng Califonia – TS Aonishi, mỗi tuần ít nhất tập luyện thể thao 3 tiếng, ăn ít chất mỡ kết hợp với các liệu pháp giảm áp lực như yoga, trò chuyện tâm lý.
“Bỏ đi- tập luyện- viết” chữa tức giận
Đối với những người có tính khí hay nóng giận, bác sỹ tâm lý lâm sàng – TS Harbinson cho biết: Khi dự cảm việc tranh cãi đang ở trong giai đoạn sắp bùng nổ thì nên lập tức đứng dậy bỏ đi, hoặc tập luyện một môn thể thao cường độ mạnh nào đó sẽ giúp kiểm soát cơn tức giận tức thì. Còn về “lâu dài” thì viết ra những điều làm mình bực bội sẽ giúp tránh bốc hỏa. @ Dantri
———————————————
Biệt thự gỗ Châu Âu chiếm giữ cả quả đồi ở Đà Lạt
Ngôi nhà bằng gỗ được xây dựng ở khu đất gần 3 hecta trên đồi Đà Lạt tạo nên một không gian kiến trúc tuyệt đẹp thu hút sự quan tâm của bất kỳ ai đi qua nơi này.
 |
Ngôi nhà gỗ nằm ở chân đồi trong khu du lịch sinh thái “Giao hưởng xanh”
Khu biệt thự gỗ được bao bọc bởi rừng cây xanh  Toàn bộ kiến trúc ngôi nhà được thiết kế từ gỗ Nhà tắm cũng lấy gỗ làm vật liệu chính tạo nên sự sang trọng
Phòng ngủ được ốp tường và trần bằng gỗ quý
Cả không gian phòng đều làm từ gỗ tạo nên một màu vàng ấm cúng, vừa cổ điển vừa có mang nét hiện đại |
(Theo ARCHINEWS/ Gia đình Việt Nam)
Tây sốc nặng với đại tiệc thịt mèo của dân Việt
Ngày hôm qua, 28/7, trên nhiều trang báo uy tín nước ngoài như Time, Hindustantimes…đã đồng loạt đăng tải một loạt thông tin ấn tượng về thú nhậu với “tiểu hổ” ở Việt Nam. Với văn hóa phương Tây, thú vui ẩm thực này của người Việt thực sự gây sốc cho không ít người.
“Những chủ sở hữu mèo ở Việt Nam luôn phải sống trong sợ hãi vật nuôi của họ bị đánh cắp và ăn thịt”, đó là nhan đề bài viết trên báo chí quốc tế về món thịt mèo ở Việt Nam.
 |
| Bài viết từ thịt mèo Việt Nam trên tạp chí Time |
Theo tìm hiểu của phóng viên nước ngoài, thịt mèo ở Việt Nam được gọi là “tiểu hổ”, là món nhậu đã phổ biến từ khá lâu đời của các quý ông Việt. Tại một nhà hàng khiêm tốn ở trung tâm Hà Nội, khách hàng có thể dễ dàng gọi một bữa tiệc “tiểu hổ” thịnh soạn. Thịt mèo đã qua sơ chế bằng việc cạo sạch lông, chặt từng khúc nhỏ, sẵn sàng để chế biến các món ăn.Quản lý nhà hàng cho biết “Rất nhiều người ăn thịt mèo, đó là một sự mới lạ và họ muốn thử nghiệm nó”.
 |
| Món ăn chế biến từ thịt mèo tại một nhà hàng ở Hà Nội. |
Việt Nam đã ban hành lệnh cấm tiêu thụ mèo trong nỗ lực kiểm soát số chuột một cách tự nhiên nhưng vẫn có hàng chục nhà hàng ở Hà Nội sẵn sàng phục vụ món thịt mèo. Trên các đường phố, hiếm khi xuất hiện bóng dáng mèo bởi các chủ sở hữu đều rất lo sợ vật nuôi của mình sẽ bị những kẻ săn trộm mèo bắt giữ.
 |
| Một đầu bếp đang giết mổ một con mèo trắng tại một nhà hàng ở Hà Nội. |
Nguồn nhập mèo của các hàng “tiểu hổ” ở Hà Nội có thể được nhập qua biên giới từ Lào, Thái Lan. Nhưng chủ quản lý nhà hàng trên cũng cho hay, anh chưa từng gặp bất cứ vấn đề pháp lý nào với việc tiêu thụ mèo, kể cả khi cửa hàng mua lại mèo của những nhà cung cấp trong nước.
 |
| Thịt mèo sau khi sơ chế được ướp với gia vị, gừng, sả… |
Không giống thịt chó thường dùng để giải đen vào cuối tháng âm lịch, thịt mèo thường được dùng vào đầu tháng, nhậu kèm các cuộc bia rượu. Vào thời điểm bận rộn, mỗi ngày các nhà hàng có thể phục vụ trên dưới 100 khách hàng tới dùng món “tiểu hổ”. Các khách hàng cũng cho hay, họ không giết mèo, nhưng sẵn sàng ăn thịt mèo vì đơn giản họ thích món ăn đó.
Để giải thích cho việc ăn thịt mèo, thịt chó hay một vài loại động vật kì lạ khác ở Việt Nam, một cựu chiến binh, nay là bác sỹ thú y đã giải thích với phóng viên nước ngoài : “Đất nước chúng tôi đã từng rất nghèo bởi phải trải qua một cuộc chiến tranh lâu dài. Vì vậy, chúng tôi ăn mọi thứ để có thể sống sót, nó thậm chí đã trở thành thói quen của nhiều người”.
 |
| Thịt mèo là món nhậu yêu thích trong các cuộc vui của nhiều quý ông Việt Nam. |
Thời gian gần đây, nhờ đón nhận nhiều luồng văn hóa, một bộ phận không nhỏ người Việt đã thể hiện tình thương yêu động vật đặc biệt. Những cuộc tranh cãi giữa những người ăn hoặc không ăn vật nuôi đôi khi nổ ra tại Việt Nam. Vị bác sỹ thú y cho biết thêm người Việt không nuôi chó mèo để giết mổ, vì vậy hầu hết chó mèo trong các nhà hàng đều là động vật bị ăn cắp hoặc đánh bẫy.
Một chủ bếp cho hay thịt mèo hấp dẫn hơn thịt chó bởi vị ngọt và mềm hơn. Ngày nay, không ít người vẫn rất ưa chuộng món ăn này nên các chủ vật nuôi luôn trong tâm trạng thấp thỏm lo lắng thú cưng của mình sẽ bị đánh cắp. Không ai có thể vui khi thú nuôi mình dành nhiều thời gian nuôi nấng, chỉ một chút sơ sểnh đã có thể bị đánh cắp và làm mồi trên bàn nhậu ở một vài cửa hàng “tiểu hổ”.
(Theo Depplus/MASK)
Anle20's Blog 